الرئيسية علامات رمضان

بطاقة: رمضان

أكلات سريعة وصحية للسحور

0
أكلات سريعة وصحية للسحور .. وجبة السحور من الوجبات الأساسية والضرورية للحفاظ على صحة الجسم وطاقته أثناء الصيام . كما أن تناول الطعام المغذي الصحي...

أطعمة تسبب العطش في رمضان

0
هناك أطعمة ومشروبات إذا تم تناولها خلال وقت الإفطار والسحور تسبب العطش في نهار رمضان ، وذلك وفقا لما قاله خبراء التغذية، حيث أن...

الطين الأحمر لتنقية البشرة وشدها

0
يتميز الطين الأحمر بقدرته على تنقية البشرة وشدها، كما يعيد الحيوية إلى البشرات الجافة والمتعبة، فضلا عن تنظيمه إفرازات البشرة والتخفيف من احمرارها. استعملتها كليوباترا...

كيف تفوز الحائض بنفحات رمضان ؟

0
كيف تفوز الحائض بنفحات رمضان ؟ تنزعج بعض السيدات من نزول الدورة الشهرية أثناء شهر رمضان وخاصة في العشر أيام الأواخر من هذا الشهر، ولاستغلال...

9 نصائح لزيادة الوزن في رمضان

0
نصائح لزيادة الوزن في رمضان تعاني بعض الفتيات من خسارة الوزن بشكل كبير خلال شهر رمضان الكريم، وهذا ما لا ترغبه الكثيرات نتيجة المظهر النحيف...

الرضاعة الطبيعية في رمضان .. صومي ورضعي بأمان

0
الرضاعة الطبيعية في رمضان تحدثنا في المقالة السابقة عن صوم المرأة الحامل واليوم نوجه أسئلة أخرى إلى طبيبتنا د. علياء أمين طبيبة النساء والتوليد لتخبرنا...

للتخلص من رائحة الفم المزعجة في نهار رمضان

0
للتخلص من رائحة الفم المزعجة يعاني الكثير من الناس من مشاكل صحية مختلفة في شهر رمضان لأسباب مختلفة، وأحد أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي رائحة...

للتخلص من جفاف البشرة في رمضان

0
التخلص من جفاف البشرة في رمضان تتعرض البشرة في شهر رمضان للجفاف نتيجة قلة شرب الماء، وتغير النظام الغذائي، لذ يجب عليكي أن تعطي البشرة...

ما هي مفسدات الصيام ؟

0
ينبغي على الصائم أن يجتنب مفسدات الصيام التي ذكرها أهل العلم، ومن هذه المفسدات: 1- الأكل والشرب عمداً في نهار رمضان مهما كان الشيء المأكول...

نصائح لتجنب الجوع في رمضان

0
لتجنب الجوع في رمضان .. يعد الجوع واحدًا من أبرز المتاعب التي يعانيها الصائمون خلال شهر رمضان، حيث يظلون ساعات طويلة دون تناول الطعام أو...

أهم الاخبار