9 فوائد من عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل

1084
9 فوائد من عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل

أجمعت العديد من الدراسات على ضرورة عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل وخاصة أثناء النوم، وذلك تجنبا للأضرار الناتجة عن ارتدائها كإعاقة الدورة الدموية في منطقة الصدر، والتهابات الجلد، والمعاناة من القولون العصبي.

كما أشارت الدراسات إلى أن ارتداء حمالات الصدر بصفة مستمرة يزيد من فرص الإصابة بسرطان الثدي،

لذا تجنبي ارتداء حمالة الصدر في المنزل للفوائد التالية:

– تحسين الدورة الدموية في منطقة الصدر، ما يكسب الجلد في هذه المنطقة حيوية ويؤدي إلى عدم ترهله.

ـ الراحة البدنية، فارتداء حمالة الصدر تشعرك بتعب في منطقة الرقبة والكتفين بسبب ضيق الحمالة وبخاصة أثناء النوم.

ـ تقوية عضلات الصدر ودعم الأنسجة.

ـ وقاية الثديين من الإصابة بالتشققات وظهور علامات التمدد.

ـ تقليل فرص الإصابة بمشكلات البشرة مثل حب الشباب والمشكلات الجلدية الأخرى.

ـ حماية الثديين من الارتخاء الذي قد يصيبهما نتيجة عدم ارتداء المقاس والحجم المناسبين.

ـ تقليل فرص التعرض للإصابة بـ سرطان الثدي.

ـ الحفاظ على درجة حرارة الثديين.

ـ استبدالها بـ حمالة الصدر الرياضية في المنزل يعد الحل الأفضل لمشكلة ارتداء حمالة الصدر في المنزل، فهي خفيفة جداً،

ولا تسبب المشاكل السابق ذكرها.

9 فوائد من عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل
9 فوائد من عدم ارتداء حمالة الصدر في المنزل
مخاطر ارتداء حمالة الصدر باستمرار

-إصابة الغدد الليمفاوية نتيجة للضغط على الثدي باستمرار لفترة طويلة قد يعرض الصدر للإصابة بسرطان الثدي خصوصًا مع الحمالات الضيقة ولفترات طويلة.
-الإصابة ببعض مشكلات التنفس وضيق العضلات، وإيذاء الأنسجة الموجودة بالمنطقة.
-تتسبب الحمالة الصدرية بعدد من المشكلات أثناء النوم منها آلام الظهر والاختناق.
-ارتباط حمالة الصدر بظهور آلام القولون العصبي.
-ارتداء حمالة الصدر عند النوم يسبب التعرق والتشققات وظهور حب الشباب.

اقرئي أيضا:

 8 أضرار من ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم

معلومات لا تعرفينها عن حلمات الثدي