8 أضرار من ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم

1179
حمالة الصدر أثناء النوم
أضرار ارتداء حمالة الصدر
تعد حمالة الصدر من قطع الملابس الأساسية عند جميع السيدات، ولا تستغني عنها فئة كبيرة حتي أثناء النوم، ولكن هناك الكثير من الدراسات التي أكدت علي عدم ارتداء حمالة الصدر ليلا، للأسباب التالية:
تقليل نشاط الدورة الدموية:
وخصوصاً، إذا كانت حمالة الصدر ضيقة والسلك ضيق جداً علي الجلد،
سوف يؤدي إلي تقلص عضلات الصدر مما يؤثر علي الدورة الدموية للأعصاب في ذراعيك
وحدوث تشويش علي تدفق الدم في الجسم بصفة عامة .
كما يمكن لحمالة الصدر الضيقة أن تحدث نتائج سلبية وتضر أنسجة الثدي،
إذا قمت بإرتدائها كثيراً بسبب تقيد الثدي بإستمرار ويفضل إختيار حمالة الصدر الرياضية هي الأنسب.
تهيج الجلد :
واللاتي تردين حمالة الصدر الضيقة أثناء النوم هناك ميل لظهور أكثر الأثار الجانبية وهي تجربة تهيج الجلد.
لذلك قبل النوم تأكدِ من خلع حمالة الصدر، لأن السنانير يمكن أن تبرز علي الجلد وكذلك الأشرطة التي يمكن أن تسبب حقاً الأفات أو حتي الخراجات إذا ما تركت لفترة طويلة .
وإذا لزم الأمر يجب إختيار حمالة الصدر الرياضية أثناء النوم لتوفر الدعم اللازم للصدر بدون حدوث أي تهيج للجلد .
الأرق :
يمكن أن ينتج الأرق عن حدوث تهيج طفيف للجلد والذي يمنعك من الدخول في نوم عميق
لأن حمالات الصدر غير مريحة عند إرتدائها سبب عدم هدوء الجلد .
فرط تصبغ الجلد :
يمكن أن يحدث فرط تصبغ الجلد، بسبب الأشرطة والأسلاك لحمالة الصدر الضيقة،
لذلك يجب ألا تتصل هذه الحمالة مع الجلد مباشرة حتي لا تتسبب في ظهور سواد في هذا المجال وشد الجلد أيضاً.
وعند إرتداء حمالة الصدر أثناء النوم، حاولي إختيار حمالة الصدر المناسبة لينة وفضفاضة.
فطريات الثدي :
فالنوم في بيئة دافئة ورطبة يمكن أن يكون أرضاً خصبة للفطريات وخصوصاً بأن معظم النساء يرتدوا حمالة الصدر غير مناسبة
ويمكن أن ينتج عنها فطر الثدي، ولتجنب ذلك، يمكنك القيام بخطوة صغيرة وهي خلع حمالات الصدر ليلاً
ولا سيما مع المناخ الحار وإذا كنت تمتلكي حجم ثدي كبير لكي تقلل من فرص السماح بنمو الفطريات في الثدي .
إحتباس السوائل :
وقد يسبب ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم فيإعاقة ليمفاوية، وهذا من علامات إنسداد الجلد وينتج عنه إنحباس السوائل
مما يعني تراكم السوائل في الصدر. وهي واحد من الأثار الجانبية الخطيرة عند إرتداء حمالة الصدر أثناء الليل .
زيادة التعرق ليلاً :
وخصوصاً في فصل الصيف وعند إرتداء أي نوع من حمالة الصدر أثناء النوم يجعلك تتعرق أكثر .
الإصابة بالسرطان :
هناك العديد من الأقاويل حول العلاقة بين إرتداء حمالة الصدر ليلاً والإصابة بالسرطان ولا يزال الموضوع تحت المناقشة.
ولكن هناك العديد من الدراسات تشير إلي فكرة تطور مرض السرطان الثدي عند إرتداء حمالة الصدر ليلاً خصوصاً حمالات الصدر الضيقة.
ويجب وقف إستخدامها لأنها تزيد من خطر وجود سرطان الثدي.