تعاني بعض السيدات من خروج بعض الغازات من المهبل، والتي تنتج عن احتباس الهواء داخل المهبل ثم خروجه، وهي حالة طبيعية تحدث في معظم الأحوال دون أي أسباب أو تداعيات صحية خطيرة، وعادةً ما تحدث بصورة عابرة، وغير متكررة، ولكن في بعض الحالات قد تمثل الغازات المهبلية عرضًا لمشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، فتعرفي خلال السطور التاليية اسباب خروج غازات من المهبل وطرق الوقاية من هذا العرض.
اسباب خروج غازات من المهبل
- تدلي عضلات الحوض.
- سلس البراز.
- سلس البول.
- ضعف عضلات قاع الحوض بسبب الولادة أو زيادة الوزن أو السن أو زيادة إجهاد الأمعاء.
- ممارسة العلاقة الزوجية.
- استخدام منتجات النظافة الأنثوية، مثل التامبون (بديل الفوط الصحية)، فهو يتسبب في دخول الهواء عند وضعه وعند إزالته إذا كنتِ تستخدمينه خلال فترة الحيض.
- استخدام المنظار أثناء الفحص البدنى.
- توتر العضلات يحدث عادةً في أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وخصوصًا تمارين الإطالة، أو عند الإصابة بالكحة أو عند إجراء فحص مهبلي بواسطة الطبيب.
طرق الوقاية من غازات المهبل :
- الجلوس بوضعية القرفصاء، خاصة أثناء التبول ، يساعد على إطلاق الغاز المحبوس.
- تجنب الأنشطة الجنسية والتمارين البدنية المسببة له.
- تجنب استخدام منتجات النظافة الداخلية النسائية، مثل السدادات القطنية.
- ممارسة تمارين كيجل، المعروفة بتحسين قوة عضلات قاع الحوض، قد تقلل من احتمالية الغاز المهبلي.
اقرئي أيضا: