هل التين المجفف مع زيت الزيتون يسمن ؟

170
هل التين المجفف مع زيت الزيتون يسمن ؟
التين المجفف مع زيت الزيتون

تناول التين المجفف مع زيت الزيتون له فوائد صحية فقد أظهرت بعض الدراسات أن تناولهما يساعد على تخفيف حدة المضاعفات التي قد تظهر لدى مرضى السرطان أثناء خضوعهم للعلاج الكيميائي، ويساعد علي التخلص من الإمساك، وتحسين الصحة الإنجابية، ولكن هل يساعد تناول هذه الخلطة علي التخلص من النحافة وزيادة الوزن؟..

هل التين المجفف مع زيت الزيتون يسمن ؟

أثبتت الدراسات أن هذه الخلطة تساعد على التسمين بشكل سريع وفعال، لأنها تحتوي على قيمة غذائية وسكريات وسعرات حرارية عالية.

فوائدالتين المجفف مع زيت الزيتون للتسمين
  • يساعد على زيادة الوزن في أقل من شهر.
  • يعمل على تراكم الدهون في منطقة الأرداف والمؤخرة.
  • يمد الجسم بالطاقة الذي يحتاجها.
  • يساعد على فتح الشهية.
  • يمد الجسم بالدهون المشبعة.

الوصفة الأولى:

المكونات:

    • 2 كأس صغير من الأعشاب الطازجة.
    • ربع كوب كبير من شرائح التين المجفف.
    • 30 جرام جبن ماعز.
    • ثلاث ملاعق صغيرة من شرائح اللوز.
    • ملعقة كبيرة زيت زيتون.
    • 15 جرام خل بلسمي.
    • ربع ملعقة كبيرة من العسل.
    • ثلث ملعقة صغيرة من الملح.
هل التين المجفف مع زيت الزيتون يسمن ؟
هل التين المجفف مع زيت الزيتون يسمن ؟

طريقة التحضير:

  • امزجي جميع المكونات مع بعضها البعض، حتى يتكون خليط متجانس.
  • اسكبي الخليط في وعاء زجاجي، ثم قومي بتناوله مرتين في اليوم.

الوصفة الثانية:

المكونات:

  • 100 جرام من شرائح التين المجفف.
  • 1/4 كأس كبير زيت زيتون.

طريقة التحضير:

  • ضعي شرائح التين المجفف داخل كأس زيت الزيتون، ثم اتركي الخليط لمدة 5 ساعات.
  • اخلطي الخليط بواسطة المضرب الكهربائي، حتى يتكون خليط متجانس.
  • قومي بتناول هذا الخليط مرة كل يوم قبل الإفطار.

اقرئي أيضا:

أضرار الإفراط في استخدام زيت الزيتون

حبة البركة مع العسل لزيادة الوزن

المادة السابقةهذا هو سر نجاح العلاقة الزوجية
المقالة القادمةما هي ملامح المرأة الجميلة ؟