تدليك الثدي له فوائد جمالية وصحية عديدة كالوقاية من تراكم السموم وسرطان الثدي، فضلا عن الحصول علي مظهر جمالي رائع وجذاب.
فوائد تدليك الثدي
تحسين مظهر الثدي:
- تدليك الثدي من اهم الامور التي يجب أن تقومي بها بشكل يومي، لأنه يساعد على شد الثدي، ويجعل مظهره رائع وجذاب.
- التدليك يساعد مع مرور الوقت على حل مشكلة عدم نمو الثدي.
علاج الآلام التي تصيب الثدي:
- أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية أن التدليك يقضي على آلام الثدي الذي ينتج عن الحيض.
- التدليك يساعد على استرخاء عضلات الثدي، ويمنع تكون أورام الثدي.
اقرئي أيضا:فوائد تدليك الثدي بماء الورد
الفوائد الطبية لتدليك الثدي
- ينشط الدورة الدموية بالثدي.
- يقوي أنسجة الثدي.
- يمنع تراكم السموم على الثدي.
- يمنع الإصابة بمرض سرطان الثدي.
اقرئي أيضا:هذه العادات اليومية تسبب ترهل الثدي .. احذريها
فوائد تدليك الثدي بالزيوت الطبيعية
- يساعد على تكبير حجم الثدي بشكل طبيعي وفعال.
- ينعم بشرة منطقة الثدي بشكل كبير.
خلطات طبيعية لتكبير الثدي بالتدليك
الحلبة المطحونة:
المكونات:
- كأس كبير حلبة مطحونة.
- ربع كأس كبير من الماء.
طريقة التحضير:
- امزجي الماء مع مقدار الحلبة جيدا، حتى يتكون خليط متجانس.
- وزعي الخليط على منطقة الثدي، ثم دلكي الثدي لمدة ربع ساعة.
- اغسلي منطقة الثدي بالماء.
- كرري خلطة الحلبة المطحونة مرة صباحا ومرة مساءا.
اقرئي أيضا:تمارين لتكبير الثدي وشده في أسبوع
خلطة الخميرة:
المكونات:
- كوب كبير من ماء الحلبة الفاتر.
- ثلاث ملاعق صغيرة من الخميرة.
طريقة التحضير:
- امزجي الخميرة مع مقدار ماء الحلبة، جيدا، ثم اتركيهم لبضع دقائق حتى تتفاعل الخميرة مع ماء الحلبة.
- وزعي الخليط على منطقة الثدي، ثم قومي بتدليك الثدي لمدة 30 دقيقة، ثم اتركي الخليط لمدة 120 دقيقة.
- اغسلي منطقة الثدي بالماء.
- كرري خليط الخميرة مرة كل يوم.
خليط زيت الزيتون:
المكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الحلبة.
طريقة التحضير:
- امزجي زيت الحلبة مع مقدار زيت الزيتون جيدا، حتى يتكون خليط متجانس.
- وزعي الخليط على منطقة الثدي، ثم دلكي الثدي لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي منطقة الثدي بالماء المثلج.
- كرري خليط زيت الزيتون مرة كل يوم.
اقرئي أيضا:
معلومات لا تعرفينها عن حلمات الثدي
