طريقة تحضير زبادي مجمد بالفواكه

1038
زبادي بالفواكه ..

زبادي بالفواكه ..

المقادير :

2 كوب (400 جم) زبادي         ½ كوب (100 جم) فراولة مقطعة مكعبات

½ كوب (100 جم) توت أحمر     ½ كوب (100 جم) مانجو مقطعة مكعبات

2 ملعقة كبيرة (30 جم) عسل أبيض

زبادي بالفواكه ..

طريقة التحضير:

-في وعاء كبير، ضعي نصف كمية الفاكهة، ثم اهرسيها بالشوكة قليلًا.

-أضيفي الزبادي والعسل وقلبي جيدًا، ثم أضيفي باقي الفاكهة.

-قلبي الخليط برفق حتى لا تنهرس الفاكهة.

زبادي بالفواكه ..

-صبي الخليط في أكواب الزبادي، أو في قوالب الآيس كريم، ثم ثبتي العصيان الخشبية.

-ضعي القوالب في الفريزر لمدة لا تقل عن 4 – 6 ساعات، ثم قدميها.

اقرئي أيضا:

المادة السابقة4 بدائل صحية لمكعبات مرقة الدجاج
المقالة القادمة10 استخدامات لزيت جونسون لم تخطر ببالك!