خدود ممتلئة

الخدود الوردية الممتلئة مظهر جمالي تبحث عنه كثير من الفتيات، ولكن مع التقدم في العمر نجد أن نسبة الدهون تحت الجلد ما يجعل شكل الخدين غائراً إلى الداخل، وبالتالي يظهر الوجه وكأنه أكبر سنا.

وللحفاظ علي الخدود ممتلئة وصحية اتبعي الطرق الطبيعية التالية:

وفي هذا المقال إليكم بعض النصائح التي يجب اتباعها لإبقاء الخدود سمينة:

– استخدام واقي شمس يومياً:

إذ يجب وضع واقي شمس على البشرة؛ لحمايتها من الأشعة فوق البنفسيجة الضارة، وخاصةً عند الخروج.

– الإكثار من شرب الماء:

إذ ينصح بشرب الماء بكثرة؛ وذلك لترطيب البشرة، والحفاظ على صحّة الجسم والبشرة بشكلٍ جيد.

– تجنب النوم بالمكياج:

يجب الحرص على إزالة المكياج وغسل البشرة قبل النوم؛ وذلك لسماح البشرة بالتنفس، والحفاظ على مظهرها الشبابي.

– قرص الخدين:

عملية قرص الخدين بحركات خفيفة من أعلى عظم الخدّ إلى أخره يجعلها تظهر بشكلٍ جميل، وأكثر إشراقاً.

– رياضة اليوغا:

تنشط التمارين الرياضية مثل اليوغا الدورة الدموية في الخدين، مما يجعلها تبدو أكثر نضارة ولمعاناً، و ممارسة هذه التمارين بشكلٍ يومي قد يجعل الـ خدود ممتلئة وبارزة أكثر دون تكوُّن طبقة إضافية من الدهون.

– العسل:

العسل منتج طبيعي يرطب البشرة، ويجعلها ممتلئة، كما يحتوي العسل على مضادات الأكسدّة التي تساهم في الحفاظ على صحة البشرة، والتخلص من السموم والشوائب.

فيمكنك إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ، وشربه مرة واحدة يومياً.

– المحافظة على رطوبة الخدين:

حيث يجب المحافظة على رطوبة الخدين واستخدام غسول مناسب للوجه، أو كريمات الترطيب بعد غسل الوجه.

– استخدام الزيوت الطبيعية:

إذ تُساهم الزيوت الطبيعية في الحفاظ على رطوبة البشرة وصحتها، والتخلص من جفافها، ويُنصح بإضافة بعض الزيوت الطبيعية الى النظام الغذائي اليومي المتبّع، كزيت الزيتون، وزيت جوز الهند.

– الإقلاع عن التدخين:

حيث ينصح بترك التدخين؛ لأنّه يقلل مرونة البشرة، ويزيد من تلفها وتصبغها.

اقرئي أيضا: