النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج

474
النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج
النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج

النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج يجب أن نعطي لها اهتماما خاصا، لأن معظم البنات تتغافل عن الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل، ولا تعطي أهمية كبيرة لتنظيف الجسم جيدا ظنا منها أنه غير ضروري إلا بعد الزواج.

النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج

هناك عدة طرق روتينية للعناية بالجسم قبل الزواج، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

الحفاظ على نظافة المهبل
  • وذلك عن طريق الغسيل بانتظام باستخدام الأعشاب الطبيعية مثل: البابونج والماء الدافئ.
  • لا لاستخدام الصابون والمنتجات الكيميائية أو الدوش المهبلي، أيضًا يجب تجنب البخاخات والحمامات الفقاعية.
  • عند الذهاب للحمام يجب المسح دائمًا من الأمام إلى الخلف لمنع البكتيريا من الدخول إلى المهبل وتسبب العدوى.
  • ارتداء الملابس الداخلية القطنية، وتجنب الملابس الضيقة للغاية.
التقشير
  • التقشير يعتبر من أهم خطوات النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج، لأنه يساعد على التخلص من الجلد الميت، ويقضي على تشققات الجلد.
  • لذلك يجب أن تقومي بتقشير بشرتك عدة مرات قبل الزواج بشهر.

اقرئي أيضا:تغيير شكل المهبل لكل عمر

التنظيف
  • تنظيف الجسم يعتبر من أهم خطوات النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج.
  • لذلك يجب تنظيف البشرة بواسطة الصابون الطبيعي، أو استخدام مكونات الحمام المغربي في تنظيف الجسم، لأنه يزيد من لمعان الجسم.
الترطيب
  • الترطيب من أفضل طرق النظافة الشخصية التي يجب أن تقوم به جميع الفتيات قبل الزواج، لانه يرطب البشرة بشكل جيد، ويعالج جفاف الجلد.
  • لذلك يجب ترطيب الجسم كل يوم بشكل مستمر.

النظافة الشخصية للبنات قبل الزواج

واقي الشمس
  • واقي الشمس من أفضل خطوات النظافة الشخصية التي يجب أن تتبعها البنات قبل الزواج، لأنه يساعد على توحيد وتفتيح لون البشرة، ويقضي على آثار حروق الشمس.
  • لذلك يجب استخدام واقي الشمس مرة كل يوم لمدة لا تقل عن شهر قبل الزفاف.

اقرئي أيضا: علاج حكة المهبل الخارجية بالأعشاب

طرق العناية بالشعر للبنات قبل الزواج
  • قومي بتناول الفيتامينات الخاصة بالشعر قبل موعد الزواج بشهر على الأقل.
  • تناولي الكثير من الخضروات الخضراء والفواكه بكثرة.
  • رطبي شعرك بشكل دائم، حتى تتخلصي من جفاف الشعر.
  • ابتعدي عن تغيير لون الشعر قبل الزفاف.

اقرئي أيضا:

سبب كثرة الإفرازات المهبلية

تنظيم الهرمونات الانثوية طبيعيا بالأعشاب