اسباب نزول الخدود وطرق العلاج

343
اسباب نزول الخدود وطرق العلاج
اسباب نزول الخدود

بالرغم من اهتمام النساء الكامل بالوجه إلا أن معظمهم يعانون من مشكلة نزول الخدود مما يؤثر بالسلب على مظهر الوجه ويبدو عليه الشحوب، فما هي اسباب نزول الخدود وماهي طرق العلاج؟..

اسباب نزول الخدود

اتباع نظام غذائي غير صحي لمدة طويلة.

عدم النوم والحصول على الراحة لساعات طويلة.

الإصابة بمرض فقر الدم والأنيميا والضعف البدني.

الشعور بالتعب والإرهاق الناتج عن بذل المجهود الشديد.

عدم تناول نظام غذائي يحتوي على المعادن المفيدة للجسم والفيتامينات.


تمارين لشد الوجه ونفخ الخدود

اقرئي أيضا: تمارين لشد الوجه ونفخ الخدود


 علاج نزول الخدود

تناول كمية كبيرة من الماء على الأقل 8 أكواب ماء.

النوم لفترة طويلة في الليل حيث لا تقل عن 8 ساعات، وعدم السهر.

ممارسة الرياضة من أجل تنشيط الدورة الدموية في الجسد.

تناول الخضروات والفواكه الخالية من السكر الصناعي.

اسباب نزول الخدود وطرق العلاج
اسباب نزول الخدود
 وصفات تسمين الخدود
 وصفة الفراولة مع العسل

المقادير:

1 ثمرة الفراولة + 1 ملعقة عسل صغيرة.

 طريقة التحضير:

تطحن الفراولة بالهراسة، ثم يخلط العسل مع الفراولة حتى نحصل على قوام متماسك.

 طريقة الاستخدام:

يتم فرد الخليط على الخدود في حركات دائرية، ثم تغسل بالماء الفاتر، بعد ذلك تمرر قطعة تلج على الخدود.

وصفة الطحينة مع عشبة المرة

 المقادير:

كمية صغيرة من عشبة المرة + 1 ملعقة طحينة + كوب ماء.

 طريقة التحضير:

تنقع عشبة المرة في كوب الماء وتترك لمدة ليلة كاملة في الماء، بعد مرور الليلة يتم إضافة الطحينة إلى الخليط، يتم التلقيب حتى يصبح الخليط متماسك.

 طريقة الاستعمال:

يفرد الخليط على الخدود، ويدلك لمدة 5 دقائق، ثم يترك الخليط على الوجه لمدة 30 دقيقة، بعد ذلك يشطف الوجه بالماء الدافئ.

قدمنا إليك اسباب نزول الخدود وطرق العلاج، نذكرك أن الراحة هي مفتاح العلاج، وتجنبي علاج الخدود باستخدام الكورتيزون والأدوية التي تعالج الخدود سريعا، فإنها تضر بالجسم بعد ذلك، كذلك أحرصي على استخدام وصفة من هذه الوصفات المقدمة إليك حتى تحصلين على خدود مليئة في الوجه.

اقرئي أيضا:

فوائد الايس رولر للوجه

ترك الرد

من فضلك اترك تعليق
من فضلك ادخل اسمك