تظهر كتل في الثدي قبل الدورة الشهرية لأغلب النساء، حيث إن هذا التكتل واحد من أعراض متلازمة ما قبل الحيض، تظل هذه الكتل قبل الدورة الشهرية وتنتهي في الأيام النهائية للدورة، وتصابحها آلام تختلف طبيعيتها من امرأة لأخرى، فتعرفي علي اسباب وجود كتل في الثدي ومتي يجب عليكِ زيارة الطبيب؟.
اسباب كتل الثدي قبل الدورة الشهرية
يحدث تقلب في مستوى الهرمونات قبل موعد الدورة الشهرية، حيث إن الهرمونات تكون غير مستقرة ويختلف التغير من سيدة إلى أخرى، وأيضا يختلف شدة الوجع وحجم الكتل، حيث يقوم هرمون البروجسترون بحدوث تضخم في الغدد المسئولة عن إنتاج اللبن، كذلك يقوم هرمون الإستروجين بزيادة حجم الثدي، فيمكن للمرأة معرفة موعد مجيء الدورة الشهرية عند الإحساس بهذه الكتل.
اقرئي أيضا: مراحل يمر بها الثدي
اعراض ظهور كتل الثدي قبل الدورة الشهرية:
ظهور كتل كبيرة تكون مثل الكرة، ويمكن تحريكها مع اليد.
الشعور بالآلام الشديدة عند ظهور كتل في الثدي.
عدم التحمل أو استطاعة لمس أي ثدي من الثديين.
كيفية التخلص من الآلام كتل الثدي قبل الدورة الشهرية
استشارة الطبيب في أمر استخدام الأدوية المسكنة لآلام الدورة.
يمكن عمل تمارين بالماء الدافئ للثديين في اليوم أكثر من مرتين لتسكين الآلام.
الابتعاد عن المشروبات المنبه والأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالية، لان الآلام الدورة الشهرية ترتبط بالنظام الغذائي.
لبس حمالة الصدر الرياضية أثناء الشعور بالآلام حتى تعطي للثديين الراحة.
إذا كنت تتناولين أدوية منع الحمل فيمكنك تناولها وقتها، لآنها تساعد على انتظام الهرمونات.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
ظهور كتل في أحد الثديين فقط.
ظهور كتل بشكل مفاجئ في فترة غير وقت ما قبل الدورة الشهرية.
الإحساس بالآلام الشديد الذي لا تستطيعين تحمله أو النوم منه.
إفراز الحلمات إفرازات ذات اللون البني أو اللون الأحمر.
في النهاية بعد أن ذكرنا اسباب كتل الثدي قبل الدورة الشهرية نود أن نخبرك بالحرص على الذهاب إلى الطبيب بشكل منتظم من أجل الاطمئنان على صحتك، خاصة بعد فترة الحمل والرضاعة، وحدوث خلل هرموني كبير في جسمك، نتمنى لك دوام الصحة والعافية دائمًا.
اقرئي أيضا: