ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين

642
ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين
ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين

إذا كنتِ تتساءلين عن أسباب ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين ، تشعرين أن هذا الألم مزعج لحالة جسمك، لا داعي للقلق، إن هذا الألم طبيعي ليس له ضرر عليك، والأمر منتشر بين معظم النساء قبل فترة الدورة الشهرية حيث يكون ألم الثدي مثل المؤشر لتنبيهك باقتراب موعد الدورة الشهرية، عليك بقراءة هذا المقال من أجل معرفة لماذا يحدث ألم في الثدي قبل الحيض بأسبوعين-

أعراض ألم الثديين قبل الدورة الشهرية

عادة تحدث هذه الأعراض قبل فترة الدورة الشهرية بأسبوعين، تبدأ بالاختفاء تدريجيا عند نزول دم الحيض، تنتهي الأعراض عند انتهاء فترة الحيض، ومن هذه الأعراض:

الإحساس بالخشونة والتحجر في منطقة الثديين.
حدوث وخز يختلف وجعه من سيدة إلى أخرى.

كيف تفرقين بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية

اقرئي أيضا: كيف تفرقين بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية


أعراض خطيرة الألم على الثديين

إذا بديتي الإحساس بهده الأعراض، يلزم عليك الذهاب إلى الطبيب، عادة ما تشخص هذه الأعراض بمرض سرطان الثدي، هذه الأعراض هي:

وجود كتل في ثدي واحد أو في الثديين.

نزول افرازت بنية أو دم من حلمة الثدي.

عدم القدرة على النوم أو عمل المهام عند الإحساس بالألم.

أسباب حدوث ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين

يحدث خلل في مستوى الهرمونات الأنثوية فب الجسم، يمكن أن يحدث انخفاض أو ارتفاع في مستوى الهرمونات في وقت غير متوقع مما يؤدي إلى حدوث ألم في منطقة الثديين.

كثرة إفراز هرمون البروجستيرون وهرمون الإستروجين قبل فترة الدورة الشهرية بأسبوعين يؤدي إلى زيادة الإحساس بالوجع في الثدي، وحدوث تورم في غدد اللبن.

تناول أدوية منع الحمل، الاكتئاب، الضغط التي يوجد بها هرمون الإستروجين قد ينتج عنها حدوث تورم في منطقة الثدي.

بداية التقدم في السن مع تغير مستوي الهرمونات يؤدي عادة إلى حدوث وجع في الثدي.

ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين
ألم الثدي قبل الدورة الشهرية باسبوعين

طرق علاج ألم الثدي قبل الدورة الشهرية

ارتداء حمالة صدر حجمها مناسب للجسم.

ممارسة الرياضة بطريقة مستمرة لتقليل ألم الثدي.

يجب اتباع نظام غذائي يحتوي على البروتينات، لفواكهه، الخضروات.

التقليل من تناول الأملاح، النشويات، المشروبات المنبه.

يمكنك أخذ أدوية مكملة للغذاء مثل فيتامين ب أو فيتامين ھ لتقليل الشعور بالألم.

استشارة الطبيب في أمر تناول أدوية مسكنة للالتهابات والتقلصات أثناء فترة الدورة الشهرية.

وفي النهاية أذكرك بان لا تقلقي فهذا أمر طبيعي يحدث للنساء، قد يستغرق من يوم إلى ثلاث أيام، وينتهي سريعا، عليك فقط اتباع النصائح التي قدمناها إليك والالتزام بها، يجب أيضا الذهاب للطبيب كل شهر على الأقل للاطمئنان على حالتك.

اقرئي أيضا:

أسباب ألم المبيضين أثناء الحيض

كيف تفرقين بين دم الحمل ودم الدورة الشهرية

ترك الرد

من فضلك اترك تعليق
من فضلك ادخل اسمك